Wenn Sie Einzelsitzungen wählen, haben Sie sich entschieden, sich ganz etwas zu widmen, dass Sie im Innern bewegt, Sie belastet oder blockiert und dafür Unterstützung anzunehmen. In diesem Sinne lasse ich mich in den Stunden ganz auf das ein, was Sie als Thema mitbringen, was Ihnen am Herzen liegt oder Ihnen im Weg steht. Entweder das Thema ist Ihnen bereits klar, oder wir werden zusammen heraus finden, worum es geht – oft ist es auch eine Mischung aus beidem.
Sie werden in den Sessions Raum haben, das Thema zu erforschen, Zusammenhänge zu erkennen und neue Handlungs- oder Sichtweisen zu integrieren. Über Bewegung, mit Musik, ggf. auch mit anderen Medien, sowie im reflektierenden erforschenden Gespräch begleite ich Sie dabei, gebe Ihnen Anregung und Rückmeldung. In der Tanztherapie gibt es vielfältige Wege und Methoden, die ich individuell und nach dem, was ich als unterstützend erkenne einsetze. Gemeinsam ist den Zugängen, dass sie das direkte Erfahren in Körper und Bewegung betonen. Der Fokus liegt auf Erforschen und Erfahren, weniger auf Analysieren und Bereden.